Pensou em regime? Inocente...
Bom dia povo da ressaca, we are the Red Planet Ex PEA!
Diário de Bordo Estelar #567 chegando ainda com cheiro de churrasco.
Aquele peso em vários pontos do corpo, inclusive na consciência.
Churrasco na Sogro´s House, não é para os fracos.
Quando você pensa que já comeu bem, olha para trás e a churrasqueira está cheia de novo!
Até quando deu um tempo, criou coragem e determinação para a sobremesa, bang!
Encontra mais espetos carregados te olhando na mesa...
Gosto da pontualidade deles!
Combinam comigo!
Meio dia, já tem fogo no ponto, e tudo na mão para começar a operação.
O problema é que paramos de comer duas horas depois, se não me engano.
Ninguém pode pensar em regime, nesta semana do ano.
E pensar que teremos reprise de tudo isso, no dia 31...
Preciso queimar calorias durante toda a semana, para evitar um desastre.
Já estou 10 kg acima da meta que era para começar o regime!
Portanto o caminho a ser percorrido agora é matar 10 + 10 de qualquer forma.
Este é um dos mistérios da vida.
Ficamos sem emprego, endividados, com aumentos no custo de vida, e a porra do peso sobe!
Obviamente que devemos ficar aliviados e até felizes por não faltar comida.
Mas poderia ser o melhor momento para perder peso, e não o contrário!
Podem pensar que a situação de crise, aumenta o stress, a ansiedade e portanto o apetite.
De fato, sempre que estou nervoso ou irritado com algo, como algo!
E para piorar, ultimamente apenas a mente tem se exercitado, o corpo...
Dica do Dia: Run Forrest, Run!
Carpe Diem!
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